Смотреть телевизор вредно для сердца
У детей, которые с раннего возраста много времени проводят перед телевизором, часами смотрят мультфильмы и играют на ТВ-приставке, отмечается сужение глазных артерий, сообщает Health 24.
Австралийские ученые выявили, что сужение артерий является признаком сердечно-сосудистых заболеваний, которые могут возникнуть в будущем. «Изменение сосудов клетчатки глаза позволяет нам понять, что происходит с другими сосудами организма в целом, в особенности свидетельствует о состоянии сердца. У взрослых сужение сосудов сетчатки увеличивает риск развития гипертонии и заболеваний сердца», - комментирует старший научный сотрудник Университета Сиднея Бамини Гопинат.
Как пишет РБК, команда ученых обследовала 1492 детей в возрасте 6 лет, наблюдала за их поведением, реакцией, фиксировала, сколько часов они играли, смотрели телевизор и отдыхали. Исследователи сделали фотографии сосудистой сети участников и рассчитали среднюю ширину сосудов глаза. В результате эксперимента они обнаружили, что дети в среднем провели почти 2 часа у экрана телевизора и 36 минут посвятили активным играм. У детей, которые проводили на улице ежедневно более одного часа, сосуды глаз были шире, чем у тех, кто были на улице менее получаса. «Дети, которые смотрели телевизор более полутора часов, были более подвержены риску сужения сосудов глаза», - отмечает Б.Гопинат.
Специалисты рекомендуют заменить час просмотра телевизора играми во дворе, на открытом воздухе. По их утверждению, это благотворно воздействует на сосуды сетчатки глаз. В Офтальмологическом институте Баском Палмер из Майами (University of Miami Bascom Palmer Eye Institute) подчеркнули, что родители должны знать о негативном влиянии монитора или экрана на глаза и мотивировать своих детей к подвижным играм. «Физическая активность необходима, и об этом знают все родители, она благотворно воздействует не только на сосуды глаз, но и на весь организм. Чем больше ребенок будет двигаться, тем здоровее он будет», - говорит сотрудник учреждения Аудина Беррокал.
Результаты исследования опубликованы в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, который издает Американская ассоциация сердца (American Heart Association).