Это добавляли в шампунь наши бабушки: волосы выглядели густыми и здоровыми

В советское время, когда выбор уходовых средств был невелик, женщины находили остроумные бытовые решения. Одним из таких лайфхаков было добавление обычной поваренной соли в бутылку с шампунем. Этот метод решал сразу несколько проблем: экономил дефицитное средство, помогал справляться с жирностью у корней и давал волосам желанный объем. В условиях, когда голову мыли раз в неделю, а доступные шампуни вроде «Хозяйственного» или «Крапивы» плохо очищали, щепотка соли становилась настоящим спасательным кругом.

Как это работало и какой эффект давало

Столовая ложка соли, тщательно взболтанная в шампуне, меняла его свойства. Средство становилось гуще, медленнее расходовалось и создавало ощущение, что волосы промыты более тщательно. Кристаллы соли действовали как мягкий абразивный агент.

Глубокое очищение. Во время мытья они выполняли функцию скраба, удаляя с кожи головы излишки кожного сала, отмершие клетки и остатки укладочных средств. Объем и свежесть. После такого мытья волосы у корней приподнимались, выглядели более густыми и дольше оставались чистыми, не слипаясь в «сосульки» уже на второй день. Экономия. Загустевший шампунь расходовался экономнее, что в условиях дефицита было важным практическим преимуществом.

По сути, соль выполняла роль современных очищающих шампуней и текстурных спреев, давая быстрый видимый результат.

Почему сегодня врачи относятся к этому методу с осторожностью

Хотя лайфхак был эффективен для своего времени и типа волос (часто жирных и не подвергавшихся частому окрашиванию), современные трихологи указывают на его существенные минусы. Основная проблема — агрессивное воздействие на кожу.
Регулярное использование солевого раствора может привести к:

Сильному пересушиванию кожи головы. Появлению зуда, раздражения и шелушения. Ухудшению состояния уже сухих, поврежденных или окрашенных волос, делая их ломкими.

Специалисты сравнивают такой эффект с действием морской воды, которая после отдыха тоже оставляет волосы сухими и пористыми. Частое механическое воздействие кристаллами может нарушить защитный барьер кожи.

Современная альтернатива: умные скрабы для кожи головы

Косметическая индустрия не отказалась от идеи, но существенно ее доработала. Сегодня в продаже есть специальные солевые скрабы и пилинги для кожи головы. Их ключевое отличие от «бабушкиного» рецепта — сбалансированная формула.

В них очищающие частицы (часто морская соль) сочетаются с увлажняющими, смягчающими и успокаивающими компонентами: маслами, экстрактами растений, пантенолом. Это позволяет добиться того же очищающего и объемного эффекта, но без риска пересушить кожу. Производители четко указывают: использовать такие средства стоит не чаще 1-2 раз в неделю и строго в соответствии с типом кожи.

Если хочется поэкспериментировать со старым методом, врачи советуют не сыпать соль в целую бутылку, а добавлять щепотку в разовую порцию шампуня и применять такой микс очень редко, только при жирной коже головы. Для большинства же безопаснее и эффективнее будет выбрать готовый профессиональный продукт, созданный с учетом современных знаний о здоровье волос и кожи.