Метод гладких пяток: никакой пемзы и скрабов — просто смените домашнюю обувь

Уход за пятками — комплекс важнейших процедур в жизни каждой женщины. Но иногда не помогают ни пемза, ни крем, ни скраб. Пятки всё равно грубеют, покрываются трещинами и натоптышами, становятся неприятными на ощупь. Будто не кожа, а наждачная бумага.

Авторы популярных бьюти-каналов раскрыли, почему такое происходит и какой главный метод мягких и нежных пяточек. Оказывается, всё дело в использовании правильной домашней обуви.

Почему пятки становятся грубыми

Бесспорно, в доме хочется свободы. Хождение босиком — полезное занятие, но только если по траве, земле, воде или дереву. А ходьба по плитке, ламинату или линолеуму приводит к утолщению кожи на пятках и сухости.

Твёрдая поверхность заставляет кожу защищаться. Она грубеет, чтобы выдерживать нагрузки. Чем больше вы ходите босиком по жёсткому полу, тем активнее нарастает ороговевший слой.

Одни носочки не помогут. В них кожа, наоборот, сильно сохнет и трескается. Нужна именно обувь.

Как выбрать правильные тапочки

Эффект от хождения в домашней обуви напрямую зависит от её качества. Вот несколько рекомендаций по выбору домашних тапочек.

Выбирайте тапочки с задником, изготовленные из натуральных материалов. В такой обуви ноги «дышат», кожа на пятках не преет и не грубеет. Синтетика только усугубит проблему.

Откажитесь от тапок на плоской подошве. Иначе не только сделаете пятку ещё более шершавой, но и заработаете плоскостопие. Небольшой каблучок или анатомическая стелька поддержат стопу в правильном положении.

Не покупайте тапки с острыми носами. Подобное грозит выпирающей косточкой и искривлением пальцев. Обувь должна быть удобной, не сдавливать пальцы и давать им свободу.

Почему метод работает

Когда вы ходите в правильной домашней обуви, нагрузка на пятку распределяется равномерно. Кожа перестаёт испытывать постоянное трение о жёсткую поверхность. Ороговевший слой больше не нарастает в режиме защиты.

Через пару недель вы заметите, что пятки стали мягче. А если продолжать ухаживать за кожей стоп, результат будет ещё лучше.

Что делать с уже имеющимися проблемами

Конечно, если пятки уже в запущенном состоянии, одной сменой обуви не обойтись. Нужно сначала убрать огрубевшую кожу.

Но после, не надевайте снова старые тапки на плоской подошве. Иначе всё вернётся. Правильная домашняя обувь — профилактика, которая работает постоянно.

Дополнительный уход

Покупка правильных тапочек поможет вернуть пяточкам гладкость, нежность и мягкость. Но не забывайте продолжать ухаживать за кожей стоп для более эффектного результата.

Питательные кремы, ванночки, лёгкий пилинг — всё перечисленое в комплексе с хорошей обувью даст идеальный результат. И никакой пемзы, которая только травмирует кожу.

Итог

Не нужно мучить себя жёсткими скрабами и агрессивными тёрками. Достаточно перестать ходить босиком по плитке и ламинату.

Купите удобные тапочки с задником, из натуральных материалов, на небольшом каблуке. И уже через пару недель вы удивитесь, насколько мягче стала кожа на пятках.

Пемзу, скраб и дорогие кремы можно отправить в мусорку. Главный секрет — в вашей домашней обуви.