Пемза, скраб и пилинг – прошлый век: вот как легко добиться гладких и бархатистых пяточек за 20 минут

Сделать ступни гладкими можно без жёсткого механического воздействия. Пемза оставляет микроповреждения, скрабы работают поверхностно, а кислотные пилинги стоят приличных денег и требуют осторожности. Между тем существует аптечный метод, который занимает около 20 минут и при этом даёт заметный результат. Понадобится лишь перекись водорода.

Почему привычные средства дают слабый эффект

Пемза действует как грубый абразив. Она сдирает ороговевший слой неравномерно, попутно царапая здоровые участки. Регулярное трение провоцирует уплотнение кожи — пятки грубеют ещё быстрее, и процедуру приходится повторять чаще.

Скрабы с частицами кофе или сахара затрагивают только самый верхний слой, не добираясь до глубинных уплотнений. Пилинги на основе кислот могут дать ожог при неправильной концентрации, а стоят такие составы недёшево.

Что делает перекись водорода

Трёхпроцентная перекись водорода в соединении с тёплой водой способна размягчить застарелые наслоения. Кожа после нее станет податливой, и её можно убрать без трения — достаточно мягкой щётки или даже пальцев. Процедура обходится без боли и возникновения трещин.

Для процедуры понадобятся:

перекись водорода 3% — 2 столовые ложки; вода — 1 литр (комфортно тёплая); хлопковая ткань или марля; жирный крем для ног; пищевая плёнка и носки. Пошаговая инструкция

Сначала готовится ванночка. В таз с тёплой водой добавляется перекись, ступни погружаются на 10–15 минут. За это время кожа распаривается и начинает реагировать на состав.

Затем делается компресс. Марлю или мягкую тряпочку смачивают в том же растворе, прикладывают к проблемным зонам, оборачивают плёнкой и надевают носки. В таком виде пятки остаются на 20–30 минут. Дольше держать не стоит, чтобы не пересушить кожу.

После компресса размягчённый слой легко отходит. Достаточно пройтись мягкой щёточкой или просто потереть пятки рукой — ороговевшие частицы скатываются без усилий. Никаких инструментов с грубой поверхностью не требуется.

Заключительным этапом является питание. Ноги тщательно моют, вытирают насухо и наносят густой крем. Сверху лучше надеть хлопковые носки и оставить их на ночь, чтобы средство полностью впиталось.

Какой результат можно получить Поверхность стоп становится ровной, без натоптышей и шершавых участков. Кожа приобретает мягкость, сопоставимую с дорогим салонным уходом. Эффект сохраняется от 2 до 3 недель. Процедура не травмирует покровы и не вызывает дискомфорта. Периодичность и меры предосторожности

Для поддержания гладкости достаточно повторять сеанс раз в 2–3 недели. Если пятки сильно запущены, допустимо сделать вторую процедуру через 5–7 дней после первой.

От метода стоит отказаться при:

открытых ранах и глубоких трещинах; грибковых поражениях стоп; варикозном расширении вен (необходима консультация врача); сахарном диабете (только после одобрения специалиста).

Что усилит уход

Ежевечерний массаж ступней с питательным кремом. Носки из натуральных материалов, позволяющие коже дышать. Достаточное количество воды в течение дня. Добавление в рацион продуктов, богатых витаминами А и Е, либо приём масляных капсул.

Способ с перекисью водорода заменяет сразу несколько тюбиков и приспособлений. За короткое время он возвращает ступням ухоженный вид, при этом не требует дорогих составов и сложных манипуляций.