Progorod logo

Варенье больше не варю: заготавливаю клубнику на зиму теперь так - минимум суеты и сахара, максимум пользы

00:35 16 июняВозрастное ограничение16+
Из архива редакции

Клубничный сезон короток, а желание сохранить летний вкус надолго приводит к одному и тому же решению. И для него придется потратить часы у плиты, килограммы сахара, подготовить гору простерилизованных банок и оставить липкие пятна на столешнице. Хотя варенье получается вкусным, но это все еще сладкая масса, мало напоминающая исходную ягоду.

Я перестала так делать три года назад и теперь использую другой подход. Он требует всего 10 минут активного времени и оставляет клубнику почти в первозданном виде.

Способ сводится к несложному действию. Ягоду мну, слегка присыпаю сахаром и отправляю в морозильную камеру. Без кипячения, сиропов и закаточных ключей. Объясню, почему это удобнее и даже вкуснее.

Что теряется при долгой термической обработке

Длительный нагрев разрушает аскорбиновую кислоту и значительную часть антиоксидантов. На выходе получается продукт с приятным вкусом, но почти нулевой пользой.

Стандартное варенье требует пропорции сахара к ягоде примерно один к одному, а иногда и больше. Сочетание наносит удар по поджелудочной железе и к тому же является дополнительным источником пустых калорий.

Банки с готовым продуктом нужно где-то хранить. Они съедают пространство на полках и в шкафах. Зимой открытая емкость часто засахаривается или плесневеет, если ее не доели вовремя.

Холодный способ хранения решает все три задачи. Витамины остаются целыми, сахар добавляется в минимальном объеме, а место в морозилке используется рационально.

Как подготовить ягоды

Сперва клубнику мою под прохладной проточной водой. Важно дать ей полностью обсохнуть на полотенце. Каждая оставшаяся капля обязательно превратиться в кристаллик льда и испортит текстуру.

Хвостики удаляю на этом этапе. Чашелистики при заморозке отдадут травянистый привкус, который перебивает ягодный аромат.

Подготовленную клубнику перекладываю в глубокую посуду и разминаю картофелемялкой или вилкой. Степень измельчения — на собственный вкус. Мне нравится, когда попадаются фрагменты размером с половинку ягоды. Однородное пюре хуже ощущается в кашах и твороге.

На 1 килограмм клубники беру всего 1-2 столовые ложки сахара. Этого хватает, чтобы ягода не превратилась в безвкусный лед и сохранила легкую сладость. Сахар также работает как консервант и не дает массе смерзаться в монолит.

Смесь раскладываю по плоским зип-пакетам или пищевым контейнерам небольшого объема. Воздух из пакета выдавливаю, край плотно закрываю. На каждый ставлю маркировку с датой, иначе через полгода будет сложно вспомнить, когда сделана заготовка.

Порционная фасовка

Большой контейнер на литр лучше не брать, он вызовет неудобства при каждом использовании. Приходится откалывать ножом смерзшийся пласт, крошить его и ждать, пока оттает.

Маленькие емкости по 150–200 граммов — другое дело. Достал одну порцию, переложил в тарелку, через 15 минут продукт готов к употреблению. Если нужна всего 1 ложка для чая или каши, от целого брикета легко отломить кусочек. Остальное возвращаю в камеру, не теряя качества.

Куда добавлять зимой и как раскрывается вкус Размороженная масса пахнет свежей клубникой, а не уваренным сиропом. Она отлично заходит в утреннюю овсянку, греческий йогурт, творог и смузи. На основе такой заготовки получается топпинг для сырников и панкейков. Если смешать с небольшим количеством кукурузного крахмала и прогреть на сковороде пару минут, выйдет соус к блинчикам. Для начинки пирогов массу можно использовать сразу после разморозки, слегка присыпав мукой.

Стерилизовать тару, кипятить сироп и закатывать крышки не нужно. Морозильная камера справляется с консервацией лучше любого погреба. Минимум сахара сохраняет природный вкус и не перебивает кислинку, характерную для садовой ягоды.

Перейти на полную версию страницы

Читайте также: