1 долька в тазик — и сухие пятки мягче «бархата»: копеечный фрукт вместо дорогого пилинга, — проверено

Сухие пятки хочется сразу обработать пемзой до идеальной гладкости. Но слишком усердное трение нередко заканчивается раздражением. Кожа становится красной, появляется жжение, а иногда и трещины. Получается, что вместо ухода мы наносим себе вред. Более щадящий домашний уход начинается с обычной теплой ванночки. И тут на помощь приходит лимон. Да, обычный лимон, который стоит копейки. Он не заменит дорогой пилинг, но поможет подготовить кожу к обработке. И результат будет заметен уже после первой процедуры.

Пятнадцати минут вполне достаточно

В таз наливают два-три литра воды. Слегка выжимают одну крупную дольку лимона и оставляют ее там же. Стопы держат в теплой, но не горячей воде около десяти-пятнадцати минут. За время огрубевший роговой слой впитывает воду и становится мягче. Это важный этап. Без него любая пемза будет работать грубо и травматично.

Продлевать распаривание ради лучшего результата не стоит. Слишком долгий контакт с водой способен, наоборот, усиливать сухость кожи. Это может показаться странным, но факт. Вода вымывает естественные масла, и кожа теряет защитный барьер. Поэтому пятнадцати минут вполне достаточно. Не нужно сидеть с ногами в тазике полчаса. Лучше сделать процедуру короче, но регулярно.

После ванночки допустимо осторожно пройтись мягкой пилкой или пемзой. Но только если на пятках нет болезненных трещин. Давление должно быть минимальным. Задача не снять как можно больше кожи за один раз. А убрать лишь размягченный избыток. Если тереть слишком сильно, можно повредить здоровую кожу. И тогда вместо гладких пяток получите болезненные ранки. Так что лучше действовать аккуратно. Медленно, но верно.

Самый важный шаг начинается после тазика

Одна лимонная вода не превратит сухие пятки в гладкие надолго. Это лишь подготовка. Стопы промакивают полотенцем. И еще на слегка влажную кожу наносят плотный увлажняющий крем. Для огрубевших пяток часто используют средства с мочевиной. Она помогает удерживать влагу и размягчает кожу. Если мочевины нет, подойдет любой жирный крем. Главное — не пропускать этот этап.

На ночь дополнительно можно нанести тонкий слой вазелина. И надеть хлопковые носки. Так кожа меньше теряет влагу. Утром пятки будут мягкими и гладкими. Именно регулярное увлажнение, а не количество лимонного сока, определяет результат. Лимон — лишь помощник. А основа ухода — крем и защита от потери влаги. Без этого любые процедуры дадут временный эффект.

Лимон подходит не каждой коже

Кислый сок — лишь дополнение к процедуре. Если на пятках есть трещины, раздражение или повышенная чувствительность, лимон может вызвать неприятное жжение. В таком случае безопаснее ограничиться теплой водой и кремом. Не стоит рисковать, если кожа повреждена. Что только ухудшит ситуацию.

Также стоит помнить, что лимон не лечит грибок или другие заболевания. Он лишь помогает смягчить огрубевшую кожу. Если проблема серьезнее, нужен специалист. Когда домашнего ухода недостаточно? При глубоких трещинах. При кровоточащих повреждениях. При долго незаживающих ранах. При сильной боли или воспалении. В этих случаях нужна консультация врача. Не стоит заниматься самолечением. Это может привести к осложнениям.

Что в итоге

Уход за пятками не требует дорогих средств. Обычный лимон и теплая вода творят чудеса. Но только в сочетании с регулярным увлажнением. Не ждите мгновенного результата. Кожа требует времени на восстановление. Делайте ванночки два-три раза в неделю. Наносите крем каждый день. И тогда ваши пятки станут мягкими и гладкими. Как бархат. И это без дорогих пилингов и салонных процедур. Просто, дешево и эффективно. Попробуйте сами и убедитесь.