Почему одни дети уважают своих пожилых родителей, а другие - нет? Воспитание здесь совсем ни при чем

Очень часто пожилые родители сталкиваются с болезненным чувством: их взрослые дети относятся к ним не как к любимым людям, а как к обузе или обязанности. Звонки становятся редкими и формальными, в разговоре звучит раздражение, визиты похожи на короткие отчетные мероприятия.

Принято списывать это на плохое воспитание или черствость детей. Но часто корни проблемы лежат глубже и заключаются в незримых психологических моделях, которые складывались в семье годами и привели к утрате уважения.

Когда родитель становится «полезным», а не «нужным»

Первая из причин заключается в роли, которую родитель добровольно взял на себя на протяжении жизни. Если все интересы, время и силы годами были посвящены исключительно ребенку, а свои потребности и личность отодвигались на задний план, происходит незаметная подмена. Родитель перестает восприниматься как целостный человек со своим миром. Он превращается в функцию, в сервис: «тот, кто всегда поможет, выслушает, придет на выручку, посидит с внуками».

Дети, выросшие в такой системе, привыкают ценить не самого родителя, а его полезность. Когда острая ежедневная нужда в помощи отпадает (дети выросли, встали на ноги), исчезает и видимое основание для теплых, уважительных отношений. Остается лишь формальное чувство долга, лишенное искренней близости.

Самоуважение родителя — сигнал для детей

Отношение окружающих к нам во многом является отражением того, как мы сами к себе относимся. Если родитель годами терпит пренебрежение, не отстаивает свои границы, отказывается от своих планов ради детей и внуков, он посылает им невербальный сигнал: «Со мной можно так обращаться. Мои чувства и время не имеют большой ценности».

Уважение начинается с самоуважения. Когда человек не ценит собственное пространство, время и эмоциональный комфорт, трудно ожидать, что это будут делать другие, даже самые близкие люди. Дети, даже взрослые, бессознательно перенимают эту установку и начинают относиться к родителю соответствующим образом.

Как разорвать этот круг и начать менять отношения

Вернуть уважение — процесс не быстрый, мгновенного результата ждать не стоит. Однако добиться этого можно, и всё начинается не с требований к детям, а с работы над собой и своими границами.

Мягко, но четко обозначьте свои границы. Перестаньте быть всегда доступным ресурсом. Используйте спокойные фразы: «Я помогу тебе с переездом, но мне нужно знать дату заранее, чтобы спланировать свои дела», «Мне неприятно, когда на меня повышают голос. Обсудим это, когда успокоимся». Верните себе личность вне роли родителя. Вспомните, что приносило вам радость до рождения детей. Начните снова заниматься хобби, встречаться с друзьями, записываться на курсы, путешествовать. Увлеченный и самодостаточный человек всегда вызывает больше искреннего интереса и уважения, чем тот, чья жизнь пуста и полностью сосредоточена на детях. Перестаньте требовать благодарность за прошлое. Постоянные напоминания о том, сколько было вложено и принесено в жертву, не рождают уважения. Они вызывают лишь чувство вины и раздражения, которые заставляют детей отдаляться. Сосредоточьтесь на построении новых, более взрослых и равных отношений здесь и сейчас. Говорите о своих чувствах, а не выдвигайте обвинения. Вместо упрека «Ты меня совсем не навещаешь!» можно сказать: «Я очень скучаю по тебе и по нашим разговорам. Давай специально выберем день, чтобы встретиться за чаем?». Лучше пригласить человека к диалогу, а не атаковать его, тогда призыва с большей вероятностью найдет отклик.

Семейные психологи отмечают, что феномен исчезающего уважения чаще всего коренится в десятилетиями стиравшихся личных границах. Путь к изменениям состоит не в попытках перевоспитать взрослых детей, а в последовательном восстановлении уважения к самому себе, своих интересов и своего права на личное пространство.

Да, путь медленный, но он меняет саму систему отношений, превращая их из отношений долга в отношения двух уважающих друг друга взрослых людей.

По материалам дзен-канала "Просто о жизни и воспитании"