Волосы сыпались, пока не стала добавлять 2 капли в шампунь - простой домашний рецепт, который всех удивит

Зимой многие замечают, что волосы начинают выпадать сильнее обычного. Расческа становится пугающей, а на подушке или в сливе душа остается больше волос, чем хотелось бы. Такая же проблема часто возникает после болезни, стресса или смены сезона. Я сама через это проходила, пока не открыла для себя простой, но очень эффективный способ поддержать свои волосы. Речь идет не о дорогой сыворотке, а об обычном аптечном витамине, который стоит копейки, а работает на отлично.

Главное правило, которое я для себя усвоила — волосы не любят однообразия. Если постоянно использовать одно и то же средство, эффект может снизиться. Поэтому я чередую несколько методов, и одним из самых любимых стало добавление в уход витамина B1, или тиамина.

Почему именно витамин B1?

Тиамин — не просто витамин для энергии. Для волос и кожи головы он выполняет целый ряд важных задач. Он словно будит спящие волосяные луковицы, заставляя их активнее работать. Что помогает не только уменьшить выпадение, но и стимулировать рост новых, здоровых волос. Кроме того, тиамин помогает нормализовать работу сальных желез, поэтому кожа головы дольше остается свежей, а волосы не так быстро становятся жирными у корней. Еще один бонус — он укрепляет сами волосы по всей длине, возвращая им природный блеск и эластичность, делая их более послушными.

Купить его можно в любой аптеке без рецепта. Он продается в небольших стеклянных ампулах, упаковка из десяти штук обойдется примерно в 30-40 рублей. Это, пожалуй, одна из самых бюджетных, но при этом действенных инвестиций в красоту волос.

Как правильно использовать тиамин для волос?

Способ применения настолько прост, что не требует особых усилий или времени. Вот как делаю:

1. Перед первым применением обязательно сделайте тест на аллергию. Капните немного содержимого ампулы на сгиб локтя или за ухо. Подождите 30-40 минут. Если кожа не покраснела и не начала чесаться, можно смело использовать.
2. Самый удобный способ — добавить тиамин прямо в шампунь. Я мою голову как обычно, но перед этим капаю 2-3 капли витамина B1 прямо в порцию шампуня у себя на ладони. Хорошо вспениваю смесь, наношу на влажные волосы и особенно тщательно массирую кожу головы подушечками пальцев в течение 2-3 минут. Потом просто смываю теплой водой.
3. Второй вариант — нанести на чистые волосы. После мытья и легкого промокания полотенцем я вскрываю ампулу, смешиваю ее содержимое с небольшим количеством воды (примерно 1:1) и с помощью пипетки или просто пальцами наношу жидкость прямо на проборы, на кожу головы. Не смываю. После чего можно сушить и укладывать волосы как обычно.

Не стоит использовать тиамин каждый день. Я применяю метод примерно раз в три дня, чередуя его с другими масками или просто давая волосам отдых. Курс можно проводить в течение месяца, затем сделать перерыв.

Такой простой лайфхак не совершит чуда за одну ночь, но станет отличной поддержкой для ослабленных волос. Он укрепляет корни изнутри, создавая здоровую основу для роста, помогает пережить сложные периоды вроде зимы или восстановления после болезни без серьезных потерь. Попробуйте — ваши волосы обязательно скажут вам спасибо.