Моя простая хитрость против выпадения волос: добавляю всего 2 капли копеечного средства из аптеки в шампунь

С холодами многие замечают, что волосы начинают вести себя хуже. Они тускнеют, ломаются, а после мытья в сливе остается больше волос, чем обычно. Принято винить шапки, сухой воздух и авитаминоз. Дорогие маски и сыворотки не всегда помогают, а временами и вовсе оказываются пустой тратой денег. Но есть одно простое средство из аптеки, работающее и стоящее копейки.

Почему витамин B1 нужен волосам зимой

Речь про тиамин — витамин B1 в ампулах. В косметике он встречается редко, потому что нестабилен и быстро разрушается. Но если добавлять его прямо перед мытьем, то эффект вполне себе появляется. Тиамин улучшает питание волосяных фолликулов, помогает клеткам получать энергию и нормально работать.

Зимой организм тратит ресурсы на обогрев и борьбу с перепадами температур. Волосы часто страдают первыми, поскольку им не хватает питания. Добавление витамина B1 в уход помогает поддержать луковицы в тонусе и замедлить выпадение.

Да, эффект не будет мгновенным, однако уже через пару недель регулярного использования волосы становятся плотнее и меньше остаются на расческе.

Как правильно использовать тиамин

Покупать нужно тиамин в ампулах, продается в любой аптеке за небольшие деньги. Есть два способа его применения, оба легкие и не требуют особых навыков.

• Первый способ — добавлять прямо в шампунь. Выдавливаете в ладонь порцию шампуня, капаете туда 3–4 капли из ампулы, вспениваете и моете голову как обычно. Массируйте кожу 1-2 минуты, потом смывайте. Метод подходит для постоянного ухода, витамин попадает на кожу и работает мягко, без риска пересушить.
• Второй способ — наносить на кожу головы после мытья. Смешиваете содержимое ампулы с ложкой воды или травяного отвара, набираете в пипетку и наносите по проборам на влажную кожу. Втираете кончиками пальцев и оставляете. Смывать не нужно, сушите голову, как и раньше. Этот вариант более концентрированный, подходит для интенсивного курса, если волосы лезут очень сильно.

Чего ждать и когда будет результат

Быстрого эффекта ждать не стоит. Волосы не перестанут выпадать за один раз. Но через три-четыре недели регулярного применения обычно становится заметно, что расческа чище, а волосы выглядят живее. Курс лучше делать месяц, потом перерыв.

Важно помнить то, что если волосы лезут очень сильно, то причина может быть не в питании, а в гормонах или других проблемах со здоровьем. Тогда никакой витамин не поможет, нужно идти к врачу. Поэтому будьте внимательнее.

Но в целях профилактики и поддержки в холодное время года тиамин работает отлично.

И еще один момент — не смешивайте его сразу со всей бутылкой шампуня. Витамин разрушается, и толку не будет. Только разовое добавление перед мытьем дает результат.