Никаких лезвий и пемз: мастер педикюра показала, как правильно ухаживать за пятками – в салон больше не хожу

С наступлением тепла многие сталкиваются с одной и той же проблемой. После зимы кожа на пятках выглядит не лучшим образом — сухая, огрубевшая, а временами и вовсе с трещинами. До этого я считала, что спасти положение может только мастер. Но оказалось, что привести ноги в порядок можно дома, и результат будет ничуть не хуже. Нужно лишь знать несколько правил и не делать типичных ошибок.

Почему лезвия и пемза — это зло

Самый распространенный способ борьбы с огрубевшей кожей — срезать ее бритвой или тереть пемзой до красноты. Мастера педикюра в один голос говорят о том, что так делать нельзя.

Когда вы срезаете кожу лезвием, вы нарушаете защитный слой. В ответ организм начинает наращивать новый слой еще быстрее и толще. Получается замкнутый круг, ведь чем чаще срезаешь, тем грубее становятся пятки.

К тому же это опасно. Одно неловкое движение — и можно получить глубокий порез, в который попадет инфекция. Заживать такая ранка будет долго и больно. Пемза, если тереть ей слишком усердно, тоже травмирует кожу. После такого агрессивного воздействия пятки быстро становятся жесткими снова.

Ежедневная рутина, которая реально работает

Красивые пятки за раз в месяц не получить, но тут помогут маленькие привычки каждый день. Вечером, когда принимаете душ, уделите ногам всего 5 минут дополнительного времени.

Сначала хорошо вымойте стопы. Но мыло может сушить, лучше использовать мягкое очищающее средство. После душа обязательно нанесите крем. Не тот легкий лосьон для тела, который быстро впитывается, а плотный питательный крем для ног. Хорошо, если в составе есть мочевина или пантенол — они очень смягчают.

Крем нужно втирать массажными движениями, уделяя внимание пяткам и местам, где кожа чаще грубеет. На это уйдет 1 минута, но эффект накопительный. Через пару недель регулярного увлажнения вы заметите, что кожа стала мягче и эластичнее.

Раз в неделю — усиленный уход

Один раз в неделю можно делать больше. Начните с теплой ванночки. Подержите ноги в воде минут десять, можно добавить морскую соль или немного жидкого мыла.

После ванночки возьмите скраб и мягко помассируйте стопы. Не надо тереть с усилием, просто пройдитесь круговыми движениями по самым грубым участкам. Затем ополосните ноги.

Теперь можно взять специальную пилочку для педикюра. Лучше стеклянную или с мелким абразивом. И здесь соблюдайте технику – водите пилочкой в одну сторону, а не туда-сюда. Так вы аккуратно убираете ороговевший слой, не травмируя живую кожу. В конце снова нанесите крем.

Что еще важно знать

Если кожа на пятках трескается, крема может быть недостаточно. В таких случаях помогают аптечные мази с заживляющим эффектом или специальные масла. На ночь можно нанести толстый слой крема и надеть хлопковые носочки. За ночь кожа хорошо пропитается.

Не стоит забывать о том, что обувь тоже влияет на ситуацию. В открытых босоножках пятки сохнут быстрее. Летом стоит чаще пользоваться увлажняющими средствами и не забывать про защиту от солнца на ногах, если вы много ходите.

В общем, никаких сложностей и секретов нет. Нужны только регулярность и правильные средства. И никаких лезвий.