Липецкие пенсионеры обучили йоге и цигуну сверстников

В Центре управления регионом состоялась итоговая проверка знаний 70 наставников-добровольцев старшего поколения. Члены инициативы "Развивайся сам — помогай другим" продемонстрировали навыки, полученные за двенадцать месяцев работы.

Как 23 декабря передали в областном правительстве, добровольцы представили выступления по шести направлениям: восточные практики йоги, упражнения для дыхания, китайская гимнастика цигун, ходьба с палками и танцевальные композиции. В инициативу вступили 83 жителя региона, освоивших 400 уроков под руководством опытных тренеров. Семнадцать участников записались на образовательные программы в педагогический университет.

Наставники успели организовать три тысячи встреч для людей своего возраста. Дистанционные тренировки привлекли внимание даже за пределами области — 140 граждан Донецкой республики присоединились к виртуальным занятиям.

Инициативу воплощает организация "Территория здоровья" на средства президентского фонда и регионального ведомства социальной политики. Программа является частью общероссийского направления "Старшее поколение". После старта в 2021-м к липецкому движению долголетия примкнули свыше сорока тысяч жителей. Участникам доступны безвозмездные физкультурные и культурные мероприятия, освоение компьютера и иностранной речи.

Глава региона Игорь Артамонов подчеркнул, что власти выстраивают систему, позволяющую людям зрелого возраста поддерживать динамичный ритм существования, обретать соратников и делиться накопленной мудростью с молодым поколением.