Грязинский детский стоматолог вошла в элиту местного бегового клуба
- 17:30 10 мая
- Алексей Плутонов
Врач-стоматолог из Грязей Светлана Штейнберг, работающая с детьми, всегда считалась специалистом высокого класса. Ежедневная работа выработала у неё умение ладить с самыми капризными детьми, превратила в специалиста широкого профиля, воспитала в ней чувство долга и чуткость к окружающим. Но у этой профессии оказалась и теневая сторона: малоподвижный образ жизни спровоцировал стремительный набор веса — стрелка весов пересекла отметку «плюс 50 кг», а затем одно за другим стали проявляться хронические недуги.
Внешне женщина сохраняла бодрость и продолжала работать, но внутри неё нарастала серьёзная тревога за собственное здоровье и будущее маленького ребёнка. Именно страх за близких и стал отправной точкой для регулярных занятий спортом. В 2024 году Светлана решилась вступить в местный беговой клуб. О том, чтобы когда-нибудь осилить пять километров, она тогда даже не помышляла. Однако поддержка семьи и коллег сделала своё дело — заветная дистанция покорилась ей намного раньше, чем она смела надеяться.
Через полгода систематических занятий она без труда преодолела эту дистанцию на марафоне в Липецке. А уже в 2026-м её личный рекорд вырос до десяти километров, а впереди замаячили ещё более смелые цели. Благодаря бегу Светлана обрела не только подтянутую фигуру и отличное здоровье — она поверила в себя, завела множество новых друзей и научилась получать радость от каждого пробежки. Сейчас, оглядываясь назад, она точно знает: самое сложное и одновременно самое важное — это решиться на первый шаг.