Шок для пенсионеров: продукты и лекарства резко подорожают осенью - что делать? Советы экспертов
- 08:00 4 августа
- Артур Полезный

Российских пенсионеров ожидает серьёзное испытание — во второй половине 2025 года стоимость социально значимых товаров может резко подскочить.
По прогнозам экономиста Екатерины Федюкович, озвученным в интервью «Газете.ру», цены на продукты питания, лекарства и коммунальные услуги вырастут в среднем на 12%. Для пожилых людей, которые тратят до 80% своего дохода на базовые нужды, это станет ощутимым ударом по бюджету.
Почему именно пенсионеры ощутят подорожание острее остальных? Какие категории товаров подорожают в первую очередь? И самое главное — как подготовиться к грядущим изменениям? Разберёмся детально.
Почему пенсионеры пострадают больше всех?
Согласно аналитическим данным, уровень «инфляции для бедных» — то есть роста цен на товары первой необходимости — к осени 2024 года достигнет 12%. Это почти совпадает с инфляционными ожиданиями населения: по информации Центробанка, россияне прогнозируют подорожание жизни на 13%.
Основная причина уязвимости пенсионеров — структура их расходов. В то время как более обеспеченные граждане могут сократить траты на развлечения или путешествия, пожилые люди вынуждены направлять почти весь доход на еду, лекарства и коммунальные платежи. А значит, любое повышение цен ударит по ним в разы сильнее.
Три главных фактора роста расходов
Подорожание ЖКХ
В июле 2025 года тарифы на коммунальные услуги увеличились на 12%. Это значит, что счета за свет, воду, газ и отопление станут серьёзной нагрузкой для семейного бюджета.
Сезонный скачок цен на продукты
Осень традиционно становится периодом подорожания продовольствия. После летнего затишья дорожают хлеб, молоко, крупы, овощи и другие товары первой необходимости.
Рост стоимости лекарств
Фармацевтический рынок также реагирует на экономические изменения. Из-за колебаний курса валют и логистических сложностей цены на жизненно важные препараты могут вырасти.
Как пенсионерам защитить свой бюджет?
Экономисты рекомендуют уже сейчас начать подготовку к предстоящему росту цен. Вот несколько стратегий, которые помогут смягчить удар:
Детальный анализ расходов - зафиксируйте основные статьи трат и определите, где можно сэкономить без ущерба для здоровья и комфорта.
Максимальное использование льгот - многие регионы предоставляют субсидии на ЖКХ, льготные лекарства и проезд. Уточните в соцзащите, какие меры поддержки доступны в вашем городе.
Грамотный шопинг - следите за акциями в магазинах и аптеках, покупайте товары длительного хранения оптом, чтобы избежать переплат в период подорожания.
Финансовая подушка - по возможности откладывайте даже небольшие суммы — они помогут в случае резкого роста цен на критически важные товары.
Что в итоге?
Рост цен — неизбежная часть экономической реальности, но осознанная подготовка поможет пенсионерам пережить этот период с меньшими потерями. Внимательное отношение к финансам, использование льгот и разумная экономия — ключевые инструменты защиты бюджета.
Рекомендуем прочесть:
- Муравьи съедят и исчезнут: гениальный метод борьбы с вредителями без ущерба для огорода
- Рецепт быстрых пончиков на кефире: хрустящие снаружи, нежные внутри - всего 20 минут, и готово
- Секретный рецепт яблочного варенья, которое съедают за неделю: проверено поколениями
- Как восстановить почву после картошки: опытные агрономы назвали лучший сидерат - земля будет как пух