Тыквенный суп-пюре: согреет даже в аномальные холода
- 07:49 21 октября
- Кира Советова
Когда за окном холода, или мороз и вьюга, нет ничего лучше, чем ароматная тарелка горячего супа. Но не простого, а нежного, бархатистого тыквенного супа-пюре, от одного запаха которого поднимается настроение и по телу разливается приятное тепло.
Это блюдо отлично спасает от осенней хандры и зимней стужи, а готовится оно на удивление просто.
Ингредиенты для тыквенного супа-пюре:
- Тыква (очищенная мякоть) – 500 г
- Лук репчатый – 1 шт. (средняя головка)
- Морковь – 1 шт. (средняя)
- Чеснок – 2-3 средних зубчика
- Овощной бульон или вода – 500 мл
- Сливки 10-20% – 100 мл
- Растительное масло – 2 ст. ложки
- Копченая паприка – 0,5 ч. ложки
- Соль – по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
- Тыквенные семечки для подачи – по желанию
Процесс приготовления
Для невероятного вкуса этого супа необходимо следовать правильному сочетанию овощей и специй. Начните с того, что нарежьте кубиками 500 граммов мякоти тыквы, одну морковь и репчатый лук. В кастрюле с толстым дном разогрейте столовую ложку растительного масла и обжарьте лук до прозрачности, добавив в конце пару измельченных зубчиков чеснока для аромата.
Затем отправьте к луку морковь и тыкву, обжаривайте все вместе еще 5-7 минут, чтобы овощи слегка подрумянились и насытились маслом. Теперь залейте их 500 мл овощного бульона или воды, доведите до кипения и варите на медленном огне около 20-25 минут, пока тыква не станет совершенно мягкой.
Самое интересное начинается дальше.
С помощью погружного блендера превратите содержимое кастрюли в гладкое, однородное пюре. Если у вас нет блендера, можно протереть овощи через сито, хотя это потребует чуть больше усилий.
Верните кастрюлю на огонь и влейте 100 мл сливок. Именно они придадут супу ту самую бархатистую текстуру и нежный молочный вкус.
Теперь время для специй! Половина чайной ложки копченой паприки придаст блюду легкую дымную нотку и красивый золотистый оттенок. Не забудьте посолить и поперчить по вкусу. Доведите суп до кипения, но не кипятите, и сразу снимите с огня.
- Для более насыщенного вкуса тыкву можно предварительно запечь в духовке с каплей меда.
- Перед подачей обязательно украсьте суп горстью хрустящих тыквенных семечек.
- Вместо паприки экспериментируйте с мускатным орехом или имбирем.
- Подавайте суп с поджаренными гренками из белого хлеба.
- Для пикантности можно добавить в тарелку ложку сливочного сыра.
Разлейте суп по тарелкам, сбрызните сливками, посыпьте семечками и наслаждайтесь. Этот суп не только согреет тело, но и подарит ощущение уюта и гармонии, превратив даже самый холодный вечер в маленький праздник.
Читайте также: