Японский ритуал мытья головы: роскошные волосы без сложных процедур и дорогих салонов – и времени тратить много не нужно

Уход за волосами часто заставляет заниматься попыткой отыскать лучший шампунь, нанести несмываемую сыворотку, победить пушистость. В Японии к этому вопросу подходят иначе. Здесь существует целый ритуал мытья головы, в основе которого лежит не агрессивное очищение, а бережное восстановление кожи головы.

Последовательность действий достаточно несложная, не требующая дорогих средств, но при всём этом даёт заметный результат: более крепкие, блестящие и здоровые волосы.

Первый шаг: массаж кожи головы до мытья

Все процедуры начинаются не с воды, а с пальцев. Японки уделяют несколько минут массажу кожи головы еще до того, как волосы станут мокрыми. Делается это мягкими круговыми движениями подушечками пальцев, от затылка ко лбу. Целью является необходимость хорошо разогнать кровь перед последующими процедурами.

Массаж пробуждает волосяные луковицы, улучшает приток кислорода и питательных веществ. К слову, такой массаж, если делать его регулярно, может заметно сократить выпадение и стимулировать рост новых волос. Считайте это фундаментом, на котором строится всё остальное.

Использование масел и бережное очищение

Перед тем как нанести шампунь, на кожу головы наносят немного натурального масла. Подойдет репейное, аргановое или жожоба. Масло работает как защитный барьер: оно смягчает возможное агрессивное воздействие моющего средства и не позволяет коже головы пересушиться.

После этого наносится шампунь, но его вспенивают не на голове, а в ладонях, и затем мягко распределяют по коже. Промывают волосы тщательно, но без фанатизма. Идея в том, чтобы очистить, а не содрать естественный защитный слой.

Сушка без агрессии — основа блеска

То, как вы обращаетесь с волосами после мытья, не менее важно. В Японской традиции мокрые волосы не трут полотенцем. Их аккуратно промакивают, заворачивая в мягкую ткань — лучше всего в данном случае подойдет полотенце из микрофибры или старая хлопковая футболка.

Такое промакивание не повреждает кутикулу волоса, предотвращая появление секущихся кончиков и некрасивой пушистости. Если используется фен, то его включают на самый щадящий, прохладный или теплый режим. Горячий воздух считается основным препятствием, если вы хотите достичь естественного блеска и влаги в волосе.

Безусловно, метод требует системного и внимательного подхода. Однако все перечисленные процедуры едва ли займут сильно больше времени, чем мытье, но эффект от него накопительный вы заметите. Через несколько недель волосы станутся более послушными, будут меньше выпадать и начнут здорово блестеть. Но что куда важнее — изменение самого отношения: уход перестанет быть скучной обязанностью и превратится в небольшой, но важный акт заботы о себе.