Добавляю две капли этого копеечного средства в шампунь — и волосы перестают сыпаться

Зимой волосы часто начинают вести себя плохо. Тускнеют, секутся, лезут при расчесывании. Обычно списываешь на мороз, шапки, сухой воздух в квартире. Бежишь в магазин за новым шампунем, бальзамом, маской. Тратишь деньги, а результат так себе. 

Я прошла через такое. Перепробовала кучу средств, пока не вспомнила про старый бабушкин метод. Оказывается, решение лежит не в косметическом магазине, а в обычной аптеке. И стоит копейки. Речь про витамин В1 — тиамин. Его добавляешь в шампунь перед мытьем, и волосы постепенно оживают.

Почему витамин В1 работает

Тиамин участвует в энергетическом обмене клеток. Простыми словами, он дает клеткам энергию для работы. Волосяные фолликулы — тоже клетки. Им нужно питание, чтобы волосы росли крепкими и не выпадали раньше времени.

Зимой организм в стрессе: холодно, мало солнца, еда не такая разнообразная. Фолликулы недополучают ресурсы, волосы слабеют. Добавление тиамина прямо на кожу головы помогает восполнить дефицит локально, в самом нужном месте. 

Как я добавляю витамин в шампунь

Ничего сложного. Беру обычный шампунь, которым мою голову. Наливаю в ладонь порцию, как обычно. Сверху капаю 3–4 капли витамина В1 из аптечной ампулы. Взбиваю пену прямо в руках и наношу на кожу головы.

Важно: массировать нужно именно кожу, а не длину волос. Подушечками пальцев, аккуратно, минуты две. Такое действие улучшает кровообращение и помогает витамину проникнуть куда надо. Потом смываю теплой водой. Кондиционер или бальзам наношу как обычно, но только на длину, на кожу головы не надо.

Второй способ: примочки на кожу

Если хочется более интенсивного ухода, можно делать примочки. Содержимое ампулы смешиваю с двумя ложками воды или травяного отвара (ромашка, крапива). Набираю в пипетку и наношу на чистую кожу головы по проборам. Втираю кончиками пальцев. Смывать не нужно. Высушиваю голову и хожу.

Способ концентрированнее, но делать его часто не стоит. Раз в неделю вполне достаточно. Курс — полтора-два месяца, потом перерыв.

Что изменилось за месяц

Первые результаты я заметила недели через три. Во-первых, волосы перестали сыпаться пучками после мытья. На расческе остаётся меньше. Во-вторых, появился прикорневой объем, которого раньше не было. Волосы выглядят живее, блестят.

Конечно, это не значит, что выпадение прекратилось полностью. Волосы обновляются всегда, что нормально. Но интенсивность снизилась заметно. И это при том, что я не меняла шампунь и не покупала дорогих масок.

Важные предосторожности

Витамин В1 — штука полезная, но с ним нужно аккуратно. Перед первым применением обязательно сделайте тест. Капните разведенный витамин на запястье или за ухо. Если через полчаса нет покраснения и зуда, можно использовать.

Не смешивайте в одной процедуре сразу несколько витаминов группы В (В1, В6, В12). Они могут конфликтовать и вызвать раздражение. Лучше курсами: месяц В1, потом перерыв, потом другой.

Вскрытую ампулу хранить нельзя. Витамин быстро окисляется на воздухе и теряет свойства. Используйте сразу всё содержимое или выбрасывайте.

Делать процедуру достаточно 2–3 раза в неделю, не чаще. Кожа головы не должна привыкать.

Кому такой уход подойдет

В первую очередь тем, у кого волосы стали хуже выглядеть с наступлением холодов. Тем, кто замечает больше выпавших волос на расческе. Тем, кто хочет профилактики без больших трат.

Если же у вас серьезные проблемы (сильное выпадение, залысины, гормональные нарушения), витамин В1 не заменит врача. Нужно идти к трихологу и разбираться с причиной. Но как поддерживающий уход для здоровых, но ослабленных волос — метод отличный.

Почему об этом мало говорят

Производителям шампуней невыгодно, чтобы мы добавляли витамины сами. Им нужно продавать готовые средства с красивыми этикетками и обещаниями. А аптечный витамин стоит копейки, и его хватает надолго.

Тиамин нестабилен, его редко добавляют в косметику заранее. Поэтому самый эффективный способ — свежее добавление перед мытьем. Так витамин работает в полную силу.

Я теперь делаю так постоянно, особенно в холодное время года. Волосы в порядке, бюджет не страдает. И никакой химии с непонятным составом. Просто, дешево и работает.