Сентябрь готовит испытания: астролог Тамара Глоба назвала 2 знака, у которых начнутся проблемы со здоровьем

В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а стресс стал неотъемлемым спутником, мы ищем любые инструменты для предупреждения проблем со здоровьем. Что, если бы у нас была карта, показывающая «зоны турбулентности» на пути нашего благополучия? Известный астролог Тамара Глоба предлагает именно такой подход, рассматривая гороскоп не как сборник фатальных предсказаний, а как практическое руководство по управлению энергией. Её прогноз на сентябрь 2025 года фокусируется на двух знаках зодиака — Овнах и Тельцах, — для которых этот период может стать временем повышенных нагрузок. Внимание к этим предупреждениям позволяет не просто пассивно ждать трудностей, а активно готовиться к ним, превращая астрологию в инструмент превентивной заботы о себе.

Овны (21 марта – 19 апреля): Как избежать эмоционального перегрева

Согласно расчетам Тамары Глобы, специфическое расположение Марса — планеты действия и энергии — и Урана, отвечающего за неожиданности, создаст для Овнов эффект «перегрева двигателя». Их природная импульсивность и жажда лидерства могут столкнуться с хаосом, что приведет к росту раздражительности и ощущению, что усилия не приносят результата.

• Потенциальные риски: Хроническое напряжение, вспышки гнева, проблемы со сном, повышенное артериальное давление. Высок риск эмоционального выгорания.

Антикризисный план: Ключевая стратегия — микро-восстановление. Речь не о долгом отпуске, а о внедрении в daily routine (ежедневную рутину) коротких, но регулярных пауз.

• Дыхательные практики: 5-7 минут глубокого диафрагмального дыхания несколько раз в день помогают «перезагрузить» нервную систему.

• Гигиена сна: Отход ко сну до 23:00 и полный цифровой детокс за час до отдыха dramatically (значительно) улучшат качество восстановления.

• Правильная нагрузка: Вместо интенсивных тренировок — плавание и спокойная ходьба на природе. Они мягко снимут мышечное напряжение, не перегружая сердечно-сосудистую систему.

Тельцы (20 апреля – 20 мая): Упрямство против перемен

Для основательных и ценящих стабильность Тельцов сентябрь может стать месяцем внутреннего конфликта. Давление изменений может вызвать состояние, известное как «синдром загнанной лошади», когда подавленные эмоции начинают проявляться через физические симптомы.

• Потенциальные риски: Повышенная тревожность, проблемы с желудочно-кишечным трактом (обострение гастрита, несварение), мышечные зажимы в области шеи и плеч, провоцирующие головные боли.

• Антикризисный план: Стратегия для Тельцов — осознанное расслабление и делегирование.

  • Контроль и делегирование: Важно выделить 2-3 самые важные задачи, а остальное смело передавать другим или откладывать. Это предотвратит перегрузку.

  • Сенсорная терапия: Снизить фоновую тревожность помогут тактильные практики: перебирание четок из натурального камня, прогулки босиком по траве, использование успокаивающих эфирных масел (лаванда, мята).

  • Нутритивная поддержка: Стоит обогатить рацион продуктами, богатыми магнием: шпинат, тыквенные семечки, орехи, горький шоколад. Этот элемент критически важен для борьбы со стрессом и качественного сна.

Заключение: От предсказания к плану действий

Прогноз Тамары Глобы — это не призыв к панике, а повод для более осознанного и бережного отношения к себе. Это возможность превратить абстрактное «возможное напряжение» в конкретный план действий по его нейтрализации.

Вместо того чтобы ждать, когда стресс проявится в виде бессонницы или обострения хронических болячек, можно уже сейчас начать внедрять небольшие, но эффективные ритуалы саморегуляции. Использование умных часов для отслеживания качества сна, консультация с нутрициологом или даже обычная вечерняя прогулка без телефона — вот современные и практичные инструменты управления своим состоянием. В конечном счете, именно такая проактивная позиция — лучшая «карта», которая поможет пройти любой период турбулентности с минимальными потерями.

Рекомендуем прочесть:

• Земля в теплице будет плодородной и мягкой, как пух: что добавить в почву в сентябре после сбора урожая
• И даже фарш не нужен: готовим сочные рубленые куриные котлеты без манки и хлеба — 3 хитрости для неповторимого вкуса
• Тот самый рецепт из СССР: овощной салат на зиму, который поразит гурманов больше, чем ресторанное блюдо
• Фиалка будет цвести круглый год: главная осенняя подкормка всего из одного ингредиента​​​​​​