7 способов сделать пятки мягкими и гладкими: простые лайфхаки без посещения дорогих салонов
- 07:50 12 июня
- Кира Советова
Каждое лето я прятала ноги в закрытых туфлях, хотя на улице плавился асфальт. Причина банальная — пятки выглядели так, будто я каждый день хожу босиком по щебёнке. Салонные процедуры стоили прилично, а эффекта от них хватало недели на две. В итоге я перепробовала кучу домашних методов и отобрала семь реально рабочих. Все они из того, что уже стоит на полке в ванной или на кухне.
Хозяйственное мыло, которое оказалось сильнее пилинга
Начала я с самого простого — обычного хозяйственного мыла. В нём высокая концентрация щёлочи, которая разрыхляет ороговевший слой не хуже профессиональных составов. Вечером хорошенько натираю сухие пятки бруском, обматываю стопы пищевой плёнкой и сижу так полчаса. Плёнка создаёт парниковый эффект, мыло глубже проникает в кожу. Через три дня подряд пятки становятся заметно мягче, трещины сглаживаются. Главное не переборщить: три дня — курс, потом перерыв.
Содовая ванночка, после которой кожа сходит сама
Сода работает как мягкий разрыхлитель для огрубевшей кожи. На три литра горячей воды беру сто граммов соды, размешиваю и опускаю ноги. Сижу, пока вода не остынет. Минут двадцать, не меньше. После такого распаривания беру обычную пемзу и лёгкими движениями снимаю размягчённый слой. Никакого фанатизма с тёркой, иначе можно содрать лишнее. Завершаю обязательно жирным кремом, потому что сода сушит. Достаточно одного-двух раз в неделю, чтобы поддерживать результат.
Уксус и крем на всю ночь
Метод посерьёзнее для тех, у кого пятки в совсем запущенном состоянии. Смешиваю уксусную эссенцию 70% с любым увлажняющим кремом один к одному. Наношу толстым слоем на проблемные зоны, оборачиваю плёнкой, сверху надеваю носки и ложусь спать. Утром смываю, и ороговевшая кожа буквально скатывается под пальцами. Способ агрессивный, поэтому проверяю реакцию на небольшом участке и не повторяю чаще раза в месяц. Зато эффект виден сразу, без долгих ожиданий.
Молочная кислота из аптеки
Молочная кислота продаётся в обычных и ветеринарных аптеках, стоит копейки, а работает как профессиональный пилинг. Осторожность тут на первом месте: начинаю с трёх минут, постепенно довожу до пятнадцати-двадцати, но не дольше. Наношу, засекаю время, смываю тёплой водой. Делаю раз в неделю, и пятки постоянно гладкие. Кислота обновляет кожу без грубого механического воздействия, что особенно важно, если есть склонность к трещинам.
Крем для депиляции вместо скраба
Этот лайфхак я подсмотрела случайно, когда под рукой не оказалось ничего другого. Крем для депиляции отлично размягчает ороговевший слой. Наношу на сухие пятки, оборачиваю плёнкой, сверху носки и жду пятнадцать минут. Смываю, прохожусь мягкой губкой и наношу крем. Метод удобный и быстрый, особенно если крем и так стоит в ванной. Периодически пользуюсь, когда нет времени на долгие распаривания.
Масляные обёртывания для деликатного ухода
Когда кожа уже в приличном состоянии, перехожу на масляные обёртывания. Подогреваю любое растительное масло — подсолнечное, оливковое или кокосовое — до тёплого состояния. Холодное масло работает в разы хуже, поэтому греть обязательно. Наношу, заматываю плёнкой, держу минимум час, можно и дольше. После смывания кожа нежная и напитанная. Масло не сушит, в отличие от щелочных и кислотных методов, поэтому им можно пользоваться хоть ежедневно.
Лимонный сок раз в две недели
Лимонный сок содержит фруктовые кислоты, которые действуют как мягкий химический пилинг. Выжимаю свежий сок, наношу на пятки перед сном и оставляю до утра. Часто делать нельзя, максимум раз в две недели, иначе пересушится кожа. Зато после такой ночной маски пятки гладкие и светлые, уходят желтоватые оттенки. Если есть ранки или трещины, лимон будет щипать, так что сначала подлечиваю кожу другими способами.
Что объединяет все эти методы
Любой из способов работает только при регулярности. Одной процедуры хватит, чтобы снять самый грубый слой, но для стойкого результата нужно повторять выбранный метод курсом или поддерживать эффект раз в неделю. После каждого агрессивного воздействия обязательно увлажнение. И самое главное — не пытаться срезать кожу ножницами и не тереть до красноты. Домашний уход тем и хорош, что он мягкий и постепенный, без риска травм.