Добавляю 2 капли в шампунь и больше не страдаю от выпадения волос: показываю любимый домашний лайфхак за 30 рублей
- 01:29 28 июня
- Кира Советова
Как-то однажды после мытья взглянула на расческу и поняла, что дальше так продолжаться не может. Дорогие маски оставляют сильный запах, после них хочется выбросить подушку. Сыворотки стоят неприличных денег, а результат достигается далеко не сразу. Тогда я отправилась не в косметический отдел, а в аптеку за углом. Ответ нашелся в коробке с ампулами по тридцать рублей.
Что за средство и как оно действует
Речь про тиамин, он же витамин B1. Большинство знает его как добавку для нервной системы и общего тонуса. Однако и для волос он делает вполне конкретные вещи. Тиамин участвует в создании кератина, того белка, из которого строится волосяной стержень. Без кератина пряди становятся ломкими и безжизненными.
Кроме того, он разгоняет кровообращение вокруг луковиц и уменьшает окислительный стресс, от которого фолликулы становятся сложнее и перестают держать волос. На деле это означает, что пряди больше не будут сыпаться, кожа головы станет спокойнее, а ощущение стянутости и зуда постепенно исчезнет.
Как добавлять в шампунь
Достаточно взять упаковку из десяти ампул. Перед первым применением проверьте реакцию. Капните немного на запястье и подождите где-то 10 минут. Если кожа не покраснела и средство не печется, можно смело переходить к следующему этапу.
Процедура элементарная. Голову моете как привыкли, однако, когда намыливаете второй раз, в ладонь с порцией шампуня добавляете 2 капли тиамина. Вспениваете, наносите на корни и мягко массируете примерно две минуты. Затем смываете.
Никаких часовых ожиданий с полотенцем на голове, никаких очередных ополаскиваний уксусом или травяными отварами. Из приятных моментов – излишнего запаха, как от масок, не останется.
Как часто применять и когда ждать эффекта
Двух раз в неделю хватит. Чаще не рекомендуется. Переизбыток витамина не ускорит рост, а только станет причиной лишней нагрузки на кожу.
Всего через пару процедур, исчезает сухость и зуд. Примерно через 3-4 недели выпадение заметно сокращается. Волосы становятся упругими, возвращается блеск, который пропал несколько месяцев назад.
Когда этот метод бессилен
Способ выручает, если волосы полезли на фоне стресса, смены погодных условий, жесткой воды или хронической усталости.
Однако если причина глубже, тиамин не поможет полностью. Гормональный сбой, проблемы со щитовидной железой, последствия строгой диеты – причины обратиться к врачу, а не к витаминной добавке в шампунь. Метод не подходит при аллергии на витамины группы B и во время беременности.
Личный опыт
Заметила на личном опыте, что вместе с тиамином есть смысл купить ампулы витамина B6. Чередовать их можно по неделям. Одну неделю используете B1, следующую – B6. В сочетании они ощутимо сильнее. Дают прикорневой объем и ускоряют восстановление волос.
Смешивать оба витамина в одном мытье не стоит. У составов разная кислотность, при сочетании они запросто нейтрализуют друг друга. Никакой пользы не получите, только зря потраченные ампулы.