Отрастить длинные волосы за 2 месяца: 3 простых домашних способа, которые реально заставят их расти быстрее
- 07:17 30 мая
- Наталья Ходченкова
Длинные густые волосы — мечта многих. Но природа одаривает такой роскошью далеко не всех. Кто-то годами пытается отрастить локоны, а они словно замирают на месте. Хорошая новость: процесс можно ускорить. Без дорогих салонных процедур и сомнительных таблеток. Есть три рабочих направления: массаж кожи головы, домашние маски и правильный ежедневный уход. Рассказываю, как заставить волосы расти быстрее, тратя минимум денег и времени.
Массаж головы: простое действие, которое запускает рост
Самая частая причина медленного роста — плохое кровоснабжение кожи головы. Волосяные луковицы не получают достаточно питания, потому что кровь по капиллярам бежит лениво. Заставить её двигаться быстрее можно с помощью обычного массажа. Делать его легко. Каждый вечер перед сном уделяйте 5–7 минут. Техника простая: круговые растирания подушечками пальцев, лёгкое постукивание, поглаживания от лба к затылку и деликатное подёргивание небольших прядей. Не давите сильно, чтобы не травмировать луковицы. Для усиления эффекта используйте репейное масло. Оно не только помогает рукам скользить, но и питает кожу полезными веществами. После массажа вы почувствуете приятное тепло — кровь побежала быстрее. Делайте процедуру регулярно, и через 3–4 недели заметите появление «пушка» на проблемных зонах.
Домашние маски: три рабочих рецепта с кефиром, луком и горчицей
Массаж подготавливает почву, а маски дают волосам строительный материал. Первый рецепт — кефирная маска. Кислая среда нормализует pH кожи головы и создаёт неблагоприятные условия для грибков, которые тормозят рост. Возьмите обезжиренный кефир, нанесите на чистые влажные волосы, особенно тщательно вотрите в корни. Укутайте голову полиэтиленом и полотенцем, оставьте на два часа. Смойте водой с добавлением уксуса — без шампуня. Второй и самый мощный рецепт — луковая маска. Лук содержит серу и стимулирует кровообращение. Смешайте две ложки свежевыжатого лукового сока с ложкой кефира, ложкой коньяка, щепоткой морской соли, ложкой репейного масла и ложкой мёда. Нанесите смесь на корни, утеплите, держите час. Запах выветривается, а волосы начинают расти как на дрожжах. Третий рецепт — горчичная маска. Она работает за счёт разогревающего эффекта. Смешайте ложку сухой горчицы со стаканом нежирного кефира и двумя желтками. Наносите только на корни, держите не больше часа. Горчица вызывает приток крови к луковицам. Уже через два месяца еженедельного применения вы увидите существенную разницу.
Правильный уход: то, что вы делаете каждый день
Массаж и маски бесполезны, если вы убиваете волосы неправильным уходом. Первое правило — смените шампунь. Дешёвые агрессивные средства с сульфатами пересушивают кожу головы и замедляют обменные процессы. Выбирайте мягкие шампуни по типу волос. Второе — откажитесь от укладочных средств на каждый день. Лаки, пенки, муссы утяжеляют волосы и закупоривают поры кожи. Оставьте их для праздника. Третье — купите расчёску из натуральной щетины или дерева. Пластик электризует волосы и травмирует кутикулу. Расчёсывайтесь аккуратно, без рывков, начиная с концов и постепенно поднимаясь к корням. И не ложитесь спать с мокрой головой — в тепле и влажности быстро размножаются бактерии, а волосяные луковицы ослабевают.
Главное — системность
Данные способы работают, только если делать их постоянно. Один раз помассировать голову и забыть на месяц — результата не будет. Включите вечерний массаж в привычку, делайте маски раз в неделю по расписанию, следите за шампунем. Уже через два месяца вы заметите, что волосы стали расти быстрее, появилась новая поросль и ушла прежняя тусклость. Не ждите чуда за три дня, но и отчаиваться не стоит. Домашние методы реально работают, если подойти к ним с умом и терпением.