Женщинам, у которых нет счастья в личной жизни: 5 точных советов от мудрого Далай Ламы
- 13:30 5 мая
- Владимир Пресняков
О неудачах в отношениях говорить не принято. Коллегам рассказывают про погоду, подругам — про последние новости, а внутри тем временем копится пустота или усталость от бесконечных попыток всё наладить. Кто-то живёт один и чувствует себя невидимкой, кто-то годами тащит на себе холодный союз без капли тепла.
Далай-лама, чьи высказывания давно разошлись по миру, сформулировал несколько идей, позволяющих посмотреть на отношения иначе. Они не гарантируют быстрых перемен, но заставляют задуматься в правильном ли направлении вообще идёт поиск счастья.
Урок первый: нельзя давать использовать себя как инструмент
Некоторые женщины привыкают всё чинить, всех подхватывать и подстраховывать. Они становятся опорой для мужчины, для родных, для коллег. Для кого угодно, кроме себя. Годы в режиме «я сама» выматывают полностью.
Здесь вспоминается фраза, которую приписывают Далай-ламе: «Люди созданы, чтобы их любили, а вещи — чтобы ими пользоваться. В мире хаос, потому что всё наоборот».
Женщина — не расходный материал и не аварийная служба. Любовь не покупают ценой бесконечных жертв. Если единственная причина быть рядом — ваша полезность, то вас эксплуатируют.
Урок второй: боль часто мы растим сами
Порой человек годами варится в обидах и переживаниях, перебирая в голове одни и те же эпизоды. Партнёр давно забыл ссору, а женщина до сих пор прокручивает каждую колкость и каждое равнодушное молчание.
Далай-лама отмечал: «Мы усиливаем свою боль, когда придаём слишком много значения мелочам и принимаем всё слишком близко к сердцу».
Речь не о том, чтобы стать безразличной. Нужно перестать быть заложницей чужого настроения. Если вас не любят — вопрос не в том, что с вами не так. Вопрос в другом: зачем оставаться там, где не греют.
Урок третий: расставание — не катастрофа
Разрыв воспринимают как личное фиаско. Крайне тяжело даётся второй или третий заход на отношения, когда кажется, что жизнь набила шишек, а воз и ныне там. Но любой опыт — накопление знаний о себе, а не сплошная череда ошибок.
Далай-лама сказал об этом коротко: «Когда вы проигрываете, вы не теряете опыт». Уход от неподходящего мужчины — не поражение, а разгрузка. Вы освобождаете место для того, с кем будет спокойно и тепло.
Урок четвёртый: не всё, к чему тянется душа, вам нужно
Безответная любовь — изнурительная штука. Она высасывает силы бесплодным ожиданием и подтачивает самоуважение. В такие моменты полезно вспомнить ещё одну мысль: «Не всегда то, что вы хотите, вам нужно. Иногда не получить желаемое —большая удача».
С годами многие признают, что если бы тогдашняя мечта сбылась, сегодняшняя жизнь была бы куда тяжелее. Кажущаяся потеря позже оборачивается счастливым избавлением. Лишь в моменте этого не видно.
Урок пятый: притягивает не внешность
Мужчины выбирают абсолютно разных женщин — высоких и миниатюрных, стройных и пышных, блондинок и брюнеток. Общего знаменателя во внешности нет. Зато есть одно внутреннее качество, которое притягивает почти безотказно: спокойствие и отсутствие бардака в голове.
Далай-лама выразил это так: «Человек с большим терпением и внутренним спокойствием живёт более счастливой и гармоничной жизнью».
Рядом с женщиной, у которой внутри порядок, легко дышится. И вот это состояние, а не идеальная фигура или правильные черты лица, делает общение приятным.
Настоящее счастье не приносят на блюдечке. Оно вырастает из уважения к себе, из умения отпустить не своё и из готовности не задерживаться в разрушительных отношениях. И важнейший поворот случается не тогда, когда другой человек меняется, а когда вы перестаёте позволять обращаться с собой плохо.