Многие лавровый лист используют как специю, а я нет: нашла необычное применение, теперь он не залеживается на полке

Чаще всего лавровый лист достают из пакета, чтобы бросить пару листиков в суп или тушеное мясо, а потом снова убирают в шкаф. Я тоже так делала, пока несколько лет назад не узнала от одной знакомой, что эту специю можно использовать совсем по-другому.

Мы тогда были в Турции, там лавровые кусты растут прямо вдоль дорог, и местные жители активно применяют их не только в кулинарии. Я привезла оттуда ароматные веточки и целую коллекцию идей, которые теперь использую в быту и для поддержания здоровья.

Лавровый лист для крепкого и здорового сна

Один из самых удивительных способов — улучшить качество сна. Я кладу 3 чистых сухих лавровых листа в наволочку своей подушки. Исходящий от них легкий, едва уловимый аромат создает успокаивающую атмосферу, помогает расслабиться после тяжелого дня и способствует более глубокому сну.

Натуральный «снотворный» мешочек служит около 3 месяцев, после чего листья нужно заменить на свежие, поскольку их аромат постепенно выдыхается.

Очищение воздуха и борьба с вирусами

Лавровый лист — прекрасный природный антисептик. Чтобы продезинфицировать воздух в комнате и создать приятную, умиротворяющую обстановку, я использую два метода.

Первый — сухой. Я кладу один лист в металлическую пепельницу или на небольшую тарелку и поджигаю его. Когда он немного обуглится и начнет тлеть, я аккуратно задуваю пламя и оставляю его тлеть над емкостью с водой для безопасности. Комната наполняется целебным дымком, который уничтожает болезнетворные микробы и вирусы.

Второй метод — влажный. Он хорош в сезон простуд. Я кипячу горсть лаврушки в литре воды примерно 5-7 минут, а потом оставляю кастрюлю с открытой крышкой в комнате, где нахожусь. Пар, насыщенный эфирными маслами, мягко ингалирует дыхательные пути и обеззараживает помещение.

Натуральный уход за кожей и релаксация

Лавровый лист может стать отличным компонентом домашней косметологии.

Я готовлю из него просой настой: 5-7 листиков заливаю стаканом крутого кипятка, закрываю крышкой и укутываю полотенцем на 2-3 часа. После остывания процеживаю и храню в холодильнике. Полученным настоем я протираю лицо утром и вечером вместо тоника. Он хорошо тонизирует кожу, помогает сохранить ее упругость и борется с воспалениями.

Кроме того, несколько лавровых листов, брошенных в теплую ванну, творят чудеса. Они наполняют воздух целебным ароматом, а их эфирные масла благотворно влияют на кожу, помогая снять раздражение и усталость. Легкий способ превратить принятие ванны в спа-процедуру.

Теперь пачка лаврушки в моем доме никогда не пылится без дела. Специя оказалась многофункциональным инструментом, который заслуживает гораздо большего, чем роль ароматной добавки к блюдам.

Читайте также:

• Ламинат давно вышел из моды: чем дёшево заменить доски – всего один слой для теплющего пола
• Эти ошибки делают квашеную капусту вредной — вот как готовить правильно
• Прозрачный бульон и каменное желе: как приготовить чистейший и крепкий холодец без желатина