Как избавиться от толстых ногтей и грубых пяток: простые способы вернуть ногам ухоженность и легкость

Проблема утолщенных ногтей на ногах и огрубевшей кожи на пятках знакома многим не понаслышке. Причем это ведь как эстетическая проблема, так и источник реального дискомфорта, который мешает чувствовать себя легко и уверенно.

Стричь такие ногти сложно, а о гладких пятках часто остается лишь мечтать. Профессиональный педикюр у подолога может решить вопрос, но его услуги требуют времени и денег. К счастью, существуют легкие и доступные методы ухода, которые можно применять в домашних условиях.

Как правильно размягчить толстые ногти

Весь принцип успешного ухода состоит в тщательном предварительном размягчении. Попытка подстричь твердые ногти вызовет ненужные сложности, так это еще и травмоопасно. Есть несколько проверенных способов сделать их более податливыми.

• Теплая мыльная ванночка. Самый простой и быстрый вариант. Налейте в таз теплой воды и добавьте хорошую порцию жидкого мыла или даже шампуня, чтобы получилась пена. Подержите ноги в таком растворе 15-20 минут. Для усиления эффекта можно всыпать столовую ложку пищевой соды, поскольку она обладает дополнительными размягчающими свойствами.
• Кислотный компресс. Если ногти очень плотные, поможет компресс. Смочите ватный диск в свежевыжатом лимонном соке или в яблочном уксусе, наполовину разбавленном водой. Приложите диск к проблемным ногтям, оберните палец пищевой пленкой и наденьте носок. Оставьте компресс на 1,5-2 часа. Кислота эффективно разрыхлит структуру ногтевой пластины.

Приводим в порядок грубые пятки

После того как ногти размягчились, самое время заняться пятками. Для них тоже есть отличное домашнее средство.

Возьмите брусок хозяйственного мыла (72%) и натрите его на мелкой терке. Смешайте стружку с пищевой содой до состояния густой кашицы. Полученную массу толстым слоем нанесите на пятки и оберните стопы пленкой.

Наденьте носки и подождите около 1 часа. За это время ороговевшая кожа станет мягкой и ее можно будет легко удалить с помощью пемзы или специальной терки для педикюра.

После такой комплексной процедуры ваши ножки преобразятся. Ногти станут достаточно мягкими для безопасной стрижки, а пятки — гладкими и ухоженными. Регулярный уход с помощью этих средств позволит вам забыть о проблемах и наслаждаться легкостью каждого шага, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам.

Читайте также:

• Частые ошибки при измерении давления: почему тонометр выдаёт неправильный результат и как это исправить
• 9 самых полезных видов рыбы: ее стоит есть чаще, богата фосфором и витаминами, хороша на вкус
• Почему не стоит покупать готовый фарш в магазине – запомните раз и навсегда